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3. Tage Detox Challenge – Energietanken und Longevity für Deinen Körper
Die drei Tage Detox Challenge. Tanke Energie und reinige Deinen Körper. Der ideale Weg, um die Idee von Longevity in Deinen Alltag zu integrieren.
WeiterlesenDetox, Fasten, Energietanken und Wohlbefinden
Zu Beginn der Fastenzeit, vor dem Frühlingsbeginn: Longevity durch Basofagie! Detox, Fasten, Energietanken und Wohlbefinden Daten: 9. März bis 14. März 2025 Ort: Sperlhof, Edlbach 34, AT-4580 Windischgarsten Erleben Sie eine…
WeiterlesenCrostata mit Mandel- und Reismehl
Crostata Farina di mandorle e riso Diese Crostata hats in sich! Wer keinen Bergamottentee bei der Hand hat, kann Earl-Grey-Tee nehmen, was im Prinzip das Gleiche ist. Wusstet ihr das? Mir wurde es jedenfalls im Teehaus so erklärt. Mandelmehl – Mandelmehl ist reich an Vitaminen und Nährstoffen, wie Vitamin A und B sowie E. Außerdem…
WeiterlesenSpargel
Ich liebe dieses einfache Spargelrezept aus Italien. Meine Lieblingsrezepte.
WeiterlesenFrohe Ostern
Ich wünsche allen ein gesegnetes Osterfest. Save the Date: Basofagiewoche vom 24. – 29. Mai im Hotel Dilly in Windischgarsten Infos und Anmedlung
WeiterlesenMärz ist Fastenzeit!
Fasten ist wie ein Autoservice – die verschlissenen Teile werden ausgetauscht und danach ist das Auto wieder „durchgeputzt“, schneller und leichtgängiger. So ist es auch mit unserem Körper nach einer Fastenzeit: die Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen) ruhen beim Fasten und die Giftstoffe, die sich angesammelt haben (Schlacke, Toxine,..) werden ausgeschieden. GUT ZU WISSEN. Diese Giftstoffe…
WeiterlesenFit in den Frühling
Bei meinem Vortrag am 21.2.2024 in meinem Wohnort Gießhübl habe ich einen supergutenAufstrich kredenzt; Nachschub war sogar angesagt. Auf köstlichem Buchweizenbrot undAmaranth-Brot hat er richtig gemundet.
WeiterlesenSo funktioniert Detox
Mit Riesenschritten nähern wir uns dem Frühlingsbeginn. Zugleich befinden wir uns fast in der Mitte der Fastenzeit. Für mich höchste Zeit, meine alljährliche Fastenwoche anzugehen. Vorher möchte ich aber ein Wochenende detoxen. Detox ist das moderne Wort für Entlasten. Entgiften, entschleunigen werdenauch oft als „Detox-Wörter“ verwendet. Frühling ist ein idealer Zeitpunkt für einen Neustart –…
WeiterlesenMiele – Honig aus Südtirolergasse
Gut Ding braucht Weile. So auch unser Honig. Die Bienen waren letztes Jahr fleißig und haben den ganzen Sommer kräftig gesammelt. Schon gewusst: Für ein volles Glas legen die fleißigen Arbeiterinnen 120.000 km zurück. Der Aufwand hat sich aber gelohnt, denn nun ist es endlich so weit und unser Honig ist fertig abgepackt und jeder…
WeiterlesenGutes neues Jahr!
Mein Vorschlag für den Jänner: Entsäuern und versuchen, nach dem wahrscheinlich gutem Essen und Trinken der Weihnachtsfeiertage, mit unserm Körper wieder mehr in die Balance zu gelangen.
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